Written by Natsuki2024年10月18日
コルチゾールが食欲を増進する理由とその防止策は?
ストレス対策 Article
コルチゾールは、私たちの体がストレスに対処する際に重要なホルモンです。しかし、慢性的なストレスや不規則な生活によってコルチゾールが過剰に分泌されると、食欲が増進し、結果的に体重増加や過食を引き起こす原因となります。ストレ
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